怎么样减肥,2019年有效减肥方法,7天瘦10斤

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来自北京的李女士,近日爆料,因为抽脂减肥,让自己白白损失了几十万。一怒之下,竟将对方告上法庭索赔百万!据李女士说:之所以要把这件事曝光出来,就是不想让更多人走她的老路,以免上当受骗!

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原来,李女士是做网红直播,并不是特胖,但是,美女不过百吗?就为了这个,李女士走上了漫漫的减肥之路。减肥茶、减肥药、什么排油的减脂的,但是,结果都是统统失败。

最后,李女士决定做最后一博,尝试了抽脂减肥。也正是这次决定,让她悔恨终身。抽脂减肥是快,李女士很快就瘦下来。可是,这竟成为噩梦的开始,之后就疯狂变胖,由原来的113一下飙升到148斤,形象大变。为此,网红直播也做不了,白白损失几十万。结果,一怒将美容院告上法庭,索赔百万!

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你还要在错误的减肥路上走多久

排油真能减肥吗?

最近,医学专家指出,排油减肥在认识上存在重大误区。首先最新的减肥,医学研究已经发现,食物中85%的油在胃中就已经被分解吸收了,流进肠道的油不足15%,可排油产品却放着85%的油不管,整天为这15%的油忙活,就算都排光了,对减肥又能起个啥作用?更重要的是,粪便中的油和肠壁上的油,排油产品是能排掉,可一旦肥油已经变成了肚子、大腿、手臂上的肥肉,排油产品又怎么可能把这些肥肉通过肠道给拉出去呢?这显然是胡说八道,无稽之谈。

左旋肉碱、咖啡、奶茶,

减肥可能痴人说梦

左旋肉碱是一种类营养素,也就是说,它其实是一个类似氨基酸的一个成分。在专家看来,如果说左旋肉碱能减肥,等同于告诉你维生素、吃钙片减肥一样,简直就是胡扯。而且,左旋肉碱并不是“减肥良药”,目前为止,并没有确切和充足的科学依据来证实左旋肉碱减肥的有效性。

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代餐粉、奶昔、能量棒,饱腹饼干,

看似健康危害更大

市面上大多数代餐食品都是低热量、以膳食纤维为主要成分,不易消化,让人有饱腹感。专家指出:代餐减肥会让人缺少蛋白质、矿物质的摄入,严重会造成营养不良,影响到人体生殖机能,比如导致停止排卵、月经不调、乃至闭经,更为可怕的是,长期以往,很容易造成厌食症的发生。

更别提抽脂了,有的人半年抽一次脂,后来不到半年就要抽一次,这无形中给身体带来的伤害实在太大了!

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国医减肥大师余瀛鳌倡导

“要瘦更要健康瘦下来”

减肥必须以健康瘦身为前提,在这一点上,国医大师余瀛鳌的观点非常鲜明。

余瀛鳌教授是国家认定的中医界国医大师,有着60余年中医减肥经验。现任北京中医药大学博士生导师、北京中医药大学学术委员会委员等,是享受国务院特殊津贴的有突出贡献专家,国家人事部、卫生部、中医药管理局遴选的全国第二、三批五百名著名老中医之一。

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他提出:减肥不能单纯的减,必须得“加”!他认为:有个“减”字,很多人都理所当然地以为要减,殊不知,肥胖与身体的脾胃运化能力、机体的正气等密切相关。所以,减肥不仅要减掉肥膘,还要注意整体调理,提高脾胃的运化能力、提高机体的正气,也就是“加法”。只有这样才能真正健康的瘦下来。

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健康减肥中医新方法问世

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中医减肥在整体调理及安全方面有着先天优势,但是,传统中医减肥也存在一大缺陷,那就是调理周期太长,起效太慢!这对于很多想快速瘦身的人来讲,很难坚持下去。能否在继承中医减肥优势的同时,又可以在速度上做一个提升呢?为此,国医大师余瀛鳌进行了多年的探索研究,通过遍寻古籍,亲尝百种中药,进行了不下几十种配伍,终于研发出了一种科学高效的减肥方法。

这个方法最大的特点,一是快,7天就瘦。二是彻底,通过整体调理,做到了真正不反弹。为了表彰余老的突出贡献,权威部门特将这套方法,命名为余瀛鳌7日奇简法。

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7000人测试震惊中医减肥界

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余老7日奇简法的出现,在中医界来讲不亚于青蒿素的发现,具有重大的意义。因为它的出现,不仅终结了减肥腹泻、节食、乏力的历史,更为关键的是,它让瘦后不反弹变为了现实。这无需置疑,因为经过前期大量临床验证,无一出现腹泻、节食、乏力的情况。而且,近7000人的测试发现,大多数人可以做到7天就能瘦,而且,体重越大减的越快,全程无任何不适。其中,有几十名巨胖,做到了月减50斤的效果。更为关键的是,通过余瀛鳌7日奇简法瘦下来的人,在后期的追踪中发现,极少有人出现反弹。所以,很多人戏称用了余老7日奇简法,瘦了以后想再胖都很难。

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请看以下事实

感谢李女士提供的照片

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李女士:34岁,“我生了二胎之后,胖了50斤,又肥又胖,尝试很多减肥方法,节食运动,吃减肥药,喝减肥茶,花了很多冤枉钱,减了10多斤但停了反弹的更多。

长期肥胖让我脾气暴躁,身体也出现各种问题,中度脂肪肝,多囊卵巢,月经不调这些病痛让我有口难言,去协和挂了专家号,专家建议减肥,不然并发症后期更多。

后来在余瀛鳌7日奇简法的帮助下,1个多月瘦了33斤,去医院复查多囊卵巢自愈了,脂肪肝也消失了,月经正常了,医生说就是之前太胖的缘故,减重调理后就可以恢复正常,特别感激,余瀛鳌7日奇简法。

如果你减肥总失败,不想经历那种痛苦的减肥折磨,不妨试试“余老7日奇简法”,想了解详情,请识别下方二维码添加微信,将有专业瘦身老师为你提供一对一指导。

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多家媒体曾追踪报道

——余老七日奇简法

“第一胖妞”成功减重引起轰动

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为何减肥这么多年总反弹,

因为减错了!

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肥胖是一种脂肪代谢性疾病,引起身体肥胖的脂肪主要分为皮下脂肪和内脏脂肪,内脏脂肪与皮下脂肪(也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”,只影响美观) 不同,它围绕在很多内脏器官周围,譬如心脏、肝脏、胰腺和肠,主要存在于腹腔内。过多的内脏脂肪会引起一系列恶性疾病。内脏脂肪才关乎人的健康,也是最可怕和致命的。

科研发现,内脏脂肪和皮下脂肪存在并发的关系,内脏脂肪很容易引发皮下脂肪增多,这就是为什么很多肥胖人群通过减肥药剂等多种形式进行减肥,最后很容易反弹的根本原因,内脏脂肪不减,只减皮下脂肪相当于治标不治本,也是不健康的减肥方式。

方法选对减肥如此简单!

如果你还在用着错误的减肥方式,喝着跑肚拉稀的茶,吃着头晕乏力的减肥药,或者使用节食的土方法,你一辈子减肥都会失败。可是,如果你用上余老7日奇简法,这种科学的方法,减肥,就会变得无比简单。轻轻松松瘦个几十斤也不是梦。

因为它抓住了肥胖的根源“内脏脂肪”。通过五脏同调,增强了人体的运化及代谢能力,从而加速了脂肪的代谢和转化,做到了内外脂肪同时减,瘦身快速不反弹的目的。

中医的减肥方法,却创造出了减肥界的新奇迹

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抛开西药那种伤身的减肥速度,咱们不讲。在保证健康瘦身的前提下,余老7日奇简法,在减肥速度方面来讲,绝对创造了一个不小的奇迹。

建军,42岁:体重超标60斤的建军,用了余老7日奇简法,7天就瘦了18斤,到后来越瘦越快,现在,体重恢复到正常状态。不仅没有反弹,就连多年的脂肪肝、三高都消失了!

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小艾,29岁:失败减肥30次的小艾,经历过各种痛苦的减肥方式,才终于明白健康减肥的重要。用了余老7日奇简法,不遭罪、不痛苦,舒舒服服的就从126斤瘦到98斤,体检时做彩超发现,乳房结节竟都不见了!

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7日就能瘦,大国医是如何做到的

余老突破了传统中医的束缚,大胆创新,开创性的将膏方通过内服加外用的方式,进行调理减脂。做到了双管齐下,双向调理,0距离吸收。同时通过内外调理双管齐下,相当于快速增强脏腑机能,加速了人体代谢和运化能力。也就是说,让你的脾胃运化代谢能力,得到大的提升,速度就像由慢车变成了高铁。代谢运化能力增强了,内外脂肪的燃烧速度自然就会变快,同时,7日奇简方,通过对五脏的调理,固本扶元,把紊乱的系统恢复正常,这样内外脂肪都不会在存集,也就杜绝了反弹的难题!

“肥油桶”励志减肥 健康瘦身几十斤

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张先生,35岁:结婚十年,体重增长了50斤。如今,170多斤简直让人不堪重负,每次上下楼都气喘吁吁,弯腰都变得困难。更可气的是还被同事封了个“肥油桶”的绰号。

之前也用过很多减肥方法,感觉都太伤身了,不是头晕眼花,就是拉的稀里哗啦。后来,妻子让我尝试余老7日奇简法。这个方法真心不错,不伤身、不腹泻,而且效果很快,对身体健康很有好处。”

一个周期下来,就跟脱胎换骨一样,狂减几十斤,腰围也从原来的3尺1缩到了2尺4。奇简法轻松减掉了身上多余的脂肪,就跟“釜底抽薪”一样最新的减肥,这回我再也不做“肥油桶”了!

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新妈妈安全减肥 1月减掉肚子肥肉

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白小姐,27岁:生完宝宝,腰肥的像水缸,肚子上的肉一捏一大把,减肥可不能乱吃,怕腹泻,怕西药副作用….余瀛鳌7日奇简法,确实不一样,内服像食品一样安全的膏滋,外贴不伤肠胃的膏方,贴在肚脐上,专门瘦腰腹,朋友们都在用,试试呗。结果短短不到一周肚子上的肉明显在减,一量腰围又比之前少了两厘米,而且没有任何不良反应,坚持一个月,竟然瘦了十几斤。

什么是科学、健康减肥?

人体是55%水,20%脂肪,20%蛋白质,5%无机盐组成。

任何一个成分的变化都会引起体重的变化!

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如果减水分会让人严重脱水,晕厥或者造成生命危险。那么减蛋白质可以吗?人体的心肝脾肺肾、皮肤头发都是有蛋白质转化而成,如果减蛋白质会使我们脏器受损,皮肤松弛,头发脱落,所以内外脂肪同时减,才是真减肥!

健康减肥的新标准

节食伤身,腹泻脱水,吃药损肝肾,直接排油破坏代谢平衡……

余老7日减肥法符合不腹泻、不节食、不乏力健康减肥新标准。

因为它的成分安全可靠,里边都是药食同源的好东西。

因为它是通过调理脾胃、脏腑的代谢运转机能。也就是说你的代谢和运化能力增强了,吃进再多的热能都能被代谢转化掉,减肥过程无需节食运动。

因为它不是单纯给你减水分和脂肪,它是减补结合的一种健康减肥方式,通过调理五脏增强机体功能,你只会感觉精力十足,根本不会出现乏力的情况。

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